शनिवार, 4 जनवरी 2020

शाला में कराया जा रहा है सतत प्रातः  सूर्यनमस्कार ,पीटी एवं  योगप्रणायाम का अभ्यास


बुरहानपुर-  प्राथमिक शिक्षक योग प्रशिक्षक संजय राठौड़ द्वारा शाला में विद्यार्थियो को दो माह से  प्रतिदिन सूर्यनमस्कार,पीटी, योगप्रणायाम का अभ्यास कराया जारहा है।राठौड़ ने कहा शीत ऋतु ठंड के दिनों में योग अभ्यास करना बहुत ही शारीरिक लाभदायक है,भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास करने से तनाव से मुक्ति और स्मरण शक्ति बढ़ती है तथा अनेक अनेक प्रकार की बिमारिओ से दूर रहते है। सूर्यनमस्कार,पीटी,भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास शासकीय मराठी प्राथमिक शाला फोपनार खुर्द के छात्र,छात्राये करते है।योग प्रशिक्षक संजय राठौड़ द्वारा शासकीय मराठी शाला में प्रतिदिन की तरह शुक्रवार को भी सूर्यनमस्कार,पीटी,भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। उन्होंने बताया विद्यार्थियो को प्रतिदिन सूर्यनमस्कार,पीटी ओर भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास करने से विद्यार्थियो का शरीर स्वस्थ,लचीला ओर फुर्तीला होता है शासन द्वारा प्रत्येक स्कूलों में योगाभ्यास प्रतिदिन करने का आदेश देना चाहिए ,जिससे कि विद्यार्थियो की उपस्तिथि स्कूलों में बनी रहेगी।।



इस दौरान प्रभारी श्रीमती नीलिमा पाटिल, मनीषा मेहरा,जया सावले उपस्तिथ थे।   दूसरी ओर *शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय फोपनार की छात्राओं को आत्मरक्षा केलिए तीन माह का प्रशिक्षण चल रहा है* ।ब्लेकबेल्ट कराटे प्रशिक्षक राहुल देवड़े द्वारा प्रतिदिन छात्राओं को आत्मरक्षा के गुर सिखाया जारहा है इनके सहयोगी वरिष्ठ अध्यापक श्रीमती रंजना कुलकर्णी ,नीलिमा इंग्ले,ने छात्राओं को प्रेरित कर रहे ।संकुल प्राचार्य श्री प्रकाश प्रजापति ने बताया प्रतिदिन प्रातः 10 से 11 बजे तक छात्राओं को आत्मरक्षा का गुर श्री राहुल देवड़े द्वारा दिया जारहा है।


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